2017年12月14日
冬になると、カサカサになる唇、イヤですよね。
この季節は特に空気が乾燥していますので、
リップクリームはかかせません。
カサカサしているのを通り越すと、ひび割れのようになり、
出血したりして、お食事の時にしみて痛くなったりします。
そうなる前に、対策していきましょう。
市販されているリップクリームももちろんよいですが、
おすすめなのは、「白色ワセリン」です。
当院でも使っています。
患者様がお口を開けるとき、乾燥していて
唇がひび割れてしまいそうな時は、
塗ってさしあげています。
あまり塗りすぎると、ベタベタしてしまうので、
薄くぬるのがポイントです。
薬局やドラッグストアでも手軽に手に入ります。
しかし、唇の乾燥は、意外に空気の乾燥だけが原因ではない方もいます。
それは、「口呼吸」をする方です。
鼻で呼吸しないでお口で呼吸すると、唇は乾燥してしまいます。
また、お口で呼吸するとお鼻のように鼻毛などのフィルターの役目をするものがないので、
直接のどに外部の菌が付着しやすいのです。
よってカゼにもかかりやすくなります。
「口呼吸」はあまり良い事がありません。
お口に関しても、むし歯や歯周病になりやすくなるんです。
お鼻で呼吸することは、全身的にもお口の中に対しても、
とても大切なんですね。
お鼻でしっかりと呼吸、そして唇は乾燥防止でぴかぴか!
乾燥対策をしっかりして、寒い冬を乗り越えましょう。